2020年3月22日

朝飲むべき飲み物はこれ!健康に良い飲み物と悪い飲み物3選

  • 2020.03.22

朝、起きたら絶対にノドがカラカラになっていませんか? これって季節に関係なく起きることです。 寝ている間に水分は体から出て行っているんですよ!! まぁ当たり前の事なんだけどね。。。 朝起きたらみなさんは何を飲んでいますか? コーヒー? 紅茶 ? 栄養ドリンク? 色々飲み物はありますね。 私は毎朝コーヒーを飲んでいます。 ただ、実は朝起きた時に体に良い飲み物と悪い飲み物があるということがわかりました […]